Tengo una agenda apretada. ¿Necesito mucho tiempo para preparar las comidas?

¡Entendemos lo que significa tener una vida muy ocupada! Aquí, en 22 Días de Nutrición, preparamos las comidas los fines de semana para que estén listas —o casi listas— cada día de la semana. Y usted podrá preparar sus desayunos la noche anterior si desea.

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