Soy alérgica/o a los frutos secos. ¿Cómo puedo hacer sustituciones en las recetas de La revolución de 22 días?

¡No hay problema! Puede reemplazar la leche de almendras por leche de cáñamo o de arroz.

Para otras recetas con frutos secos o maní, puede utilizar semillas de girasol o de calabaza. Para los tacos crudos de nueces de nogal, pruebe con garbanzos o frijoles negros.

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